给假少爷替嫁被陷害，重生后黑化热门推荐 第291章 （第1页）

一般的锻炼方法显然不适合开挂的他。

那就先试试按照琦玉的方法锻炼吧。

首先，做一百个俯卧撑。

轻轻松松，不酸不累。

接下来，做一百个深蹲。

然后是一百个仰卧起坐。

做完这些，林枫感觉自己的身体很爽。

心情特别舒畅，浑身充满能量，动作格外轻松。

像是有一扇从未见过的窗户被打开了的感觉。

他没有休息，半夜三更首接出门。

进行十公里的长跑。

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