br>林羽师姐拍了拍她的肩膀：“师妹，资质固然重要，但更重要的是坚持不懈的努力和一颗坚定的心。
我可以给你一些指点，但关键还是要靠你自己。”
在林羽师姐的帮助下，秦莳月明白了自己修炼中的不足之处。
原来，她过于注重灵气的积累，而忽略了对身体的锤炼。
“修仙不仅要修炼内在的灵气，还要让身体能够承受住灵气，身体是灵气的容器，容器越大，灵气越多，修炼才能精进”林羽师姐说道。
秦莳月恍然大悟，自那天起开始加强身体的锻炼。
她每天都会增加负重跑步的时间，还会进行一些高强度的体能训练。
在修炼的过程中，秦莳月也结识了一些志同道合的朋友。
他们一起交流修炼心得，互相鼓励，共同进步。
有一次，秦莳月和朋友们一起参加了门派组织的外门弟子比试。
在比试中，秦莳月充分发挥了自己的实力，虽然没有获得冠军，但也取得了不错的成绩。
“秦莳月，你进步很大啊！”
朋友们纷纷称赞道。
秦莳月微笑着说：“这都多亏了大家的指导和帮助。”
然而，修仙之路并非一帆风顺。
有一次，秦莳月在修炼时不小心走火入魔，体内的灵气失控，痛苦不堪。
“秦莳月，快坐下，我来帮你！”
救了秦莳月的老者发现了她的异常，迅速为她运功疗伤。
经过老者的一番努力，秦莳月终于恢复了正常，秦莳月强撑着痛苦向老者道谢：“多谢您再次出手相救”说完便晕了过去。
老者探了探秦莳月的身体，见她未伤到根子，留下疗伤的丹药便离开了。
秦莳月醒来看到桌上的疗伤丹药，内心感动不己，也庆幸总是遇到好人搭救，但这次经历让她心有余悸，也让她更加明白修仙的危险。
尽管遇到了许多困难